No sé si sabes que siempre me he sido más de levantarme temprano. De hecho ahora que lo pienso solo recuerdo una ocasión en la que me desperté más tarde de las 11 de mañana. Puede sonar raro pero nunca me ha gustado perder la mañana en la cama, aunque significara menos tiempo de sueño. […]
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Dile adiós a tus excusas y persigue tus metas
Si le preguntásemos a las personas más exitosas del mundo sobre cuál es su secreto número uno para llegar a la cima, posiblemente la respuesta sería “pasar a la acción”. Nos formamos, nos educamos, aprendemos… pero si no tomamos medida, es muy difícil conseguir tener éxito en nuestras propias vidas. Pero a menudo, muchos renuncian […]
Consigue más tiempo para tu desarrollo personal con la metodología DMAIC
En este nuevo post te traigo un sencillo método que te va a permitir adquirir más tiempo para tu desarrollo personal. No solo esto si no que podrás encontrar la solución a muchos de tus problemas. DMAIC es al acrónimo que se refiere a las fases de una de las metodologías más básicas para la resolución […]
Pasos para romper con un mal hábito
Los malos hábitos interrumpen tu vida, te impiden lograr tus metas y pueden hasta poner en riesgo tu salud. Además son una pérdida de tiempo y energía. Entonces ¿por qué los hacemos? Si quieres saber qué malos hábitos puedes estar cometiendo y que afecta a tu productividad haz CLIC AQUÍ y te llevaré al mega […]
Por qué debes establecer indicadores personales en tu vida
Probablemente en tu trabajo trabajes o hayas trabajado con los KPIs o indicadores de rendimiento clave. Que se usan para medir cómo funciona una empresa u organización. Los indicadores personales te van a dar una idea de cómo vas en tu progreso con tus objetivos. Además te dan una pista de si se están gestando problemas. […]
Pasa a la acción con estos 12 consejos para dejar de procrastinar
Todos hemos procrastinado en alguna ocasión. Hay que admitirlo. Y hasta es posible que lo hagas de forma más que usual. Y es que dejar de procrastinar no es una tarea fácil. Pospones una tarea poniendo otra en su lugar, cuando sabes perfectamente que a la larga solo te generará estrés y culpabilidad. ¿Te has […]
Aprovéchate de tus quejas y convierte una experiencia negativa en una oportunidad
Tienes a mano una de las mejores herramientas de mejora y seguramente no te hayas dado cuenta: tus quejas. Si hay algo que he aprendido en mi trabajo anterior, como responsable de Calidad de una importante empresa, es la importancia que tienes las quejas. Como seres humanos que somos, nos encanta quejarnos. De lo que […]
Cómo mejorar tu eficiencia personal usando la metodología Six Sigma
¿Que no te suena de qué va eso del Six Sigma? No pasa nada vas a descubrir cómo mejorar tu eficiencia personal con Six Sigma. Te prometo que vas a sorprenderte de los beneficios que podrás obtener. Como siempre te he dicho, si estas técnicas de mejora funcionan en grandes empresas y multinacionales, tienes que […]
6 pasos para cambiar de mentalidad y priorizar eficazmente
Si no priorizas tu vida, alguien lo hará por ti. El problema es que si no priorizas lo que quieres hacer con tu tiempo, alguien más tendrá algo que hacer con él antes de tiempo, y tal vez no te guste. ¿Sientes que no tienes suficiente tiempo en el día? ¿Quizá tengas tantas tareas por […]
Cómo saber si he tomado la decisión correcta. 9 signos que te darán la respuesta
¿Cómo sé si he tomado la decisión correcta? Venga, no me digas que nunca te has hecho esta pregunta. Yo miles de veces. Con decirte, si no lo sabes ya, que dejé un trabajo a percepción de muchos ideal para lanzarme a la piscina de montar mi propio negocio con el que ganarme la vida, […]